Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 48,69g | Kolh.: 73,85g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Lunch: Миндаль. Middag: Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Хлеб, Красные Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Азбука Вкуса Тирамису. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|