Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 60,81g | Prot: 43,29g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Кабачки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Щавелевый Суп, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Middag: Помидоры, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Клубника, Чай, Активия Йогурт, Жареный Бутерброд с Сыром, Колибри Рожок Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|