Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 97,32g | Kolh.: 83,07g.
Frukost: Пп Хачапури . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Мёд, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Овсяная Мука , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Зеленая Улица Тутовник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|