Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 72,99g | Kolh.: 38,35g.
Frukost: Майонез, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Морковь, Сметана , Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Морковь, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Майонез, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|