Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 25,16g | Kolh.: 122,65g.
Frukost: Магнит Банан, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Lunch: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака, Помидоры, Вкусное Дело Котлеты Нутовые, Зеленый Лук, Лаваш, Полезные Продукты Хумус с Грибами . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina persik 's vikthistorik
|