Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 59,32g | Prot: 45,82g | Kolh.: 144,38g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Новосибхлеб Хлеб Тостовый, Лук, Яйцо, Сарафаново Молоко Отборное. Lunch: Табрис Мясо по-Французски, Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Черешня, Яблоко, Rich Апельсиновый Сок . Snacks/Annat: Фундук Фундук, Миндаль, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|