Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 18,25g | Prot: 67,72g | Kolh.: 163,47g.
Frukost: President Творог 0,2%, Молоко (1% Обезжиренное), Кофе. Lunch: Малина. Middag: Хлебцы, Персики, Малина, Яичный Омлет, Творог 0%, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Малина, Персики. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia28• 's vikthistorik
|