Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 73,30g | Prot: 49,50g | Kolh.: 269,45g.
Frukost: Пиканта Кабачковая Икра, Лакомо Сливки 10%, Сахар. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Middag: Роллы Филадельфия, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Annat: Виноград, Груша, Виноградный Сок, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|