Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 40,24g | Kolh.: 151,40g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Biscotte de Seigle, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités. Middag: Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Tarte Amandine aux Poires. Snacks/Annat: Pomme Golden. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|