Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3211 kcal
|
Fett: 290,12g | Prot: 126,79g | Kolh.: 30,94g.
Lunch: San Jorge Salame Italiano, Nestlé Crema de Leche, Té (Infusión), Ajo Picado, La Preferida Tocino, Queso Crema, Loncoleche Queso Mantecoso, Enature Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Palta, Razeto Aceite de Palta, Huevo Revuelto. Middag: Kraft Mayonesa, San Jorge Vienesa. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Joaquin Mancilla 's vikthistorik
|