Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 80,83g | Kolh.: 263,42g.
Frukost: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Персики Плоские, Гречка с Курицей. Snacks/Annat: Черешня, Фруктовый Сад Морс Клюква. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella_vanilla 's vikthistorik
|