Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 89,53g | Prot: 58,67g | Kolh.: 111,87g.
Frukost: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Solo Сыр Качотта, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Витако Плавленый Сыр Гауда, Дуп Колбаса Полукопчёная «Лойга» из Мяса Оленя, Schogetten Yoghurt-Strawberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|