|
Вес держит оборону💪🏻 подозреваю, что в этом виноваты угли..)
|
60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 61,22g | Prot: 108,36g | Kolh.: 105,28g.
Frukost: Капучино, Рафинад, Мясновъ Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой, Шоколадница Окрошка Мясная. Middag: ВкусВилл Соус Песто, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Помидоры Черри, ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья5560 's vikthistorik
|