Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 72,98g | Prot: 90,23g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Варенье, Персики, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Жвачка, Ежики. Middag: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливы, Чай. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|