Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 27,20g | Kolh.: 70,96g.
Frukost: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Snacks/Annat: ЕМ Джамп Микс, Beerka Желтый Полосатик, Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrozia1988 's vikthistorik
|