Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 77,17g | Kolh.: 181,84g.
Frukost: Карусель Печенье Кокосовое, Яйцо (Целое), Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Помидоры. Middag: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, XuXu Ликер Xuxu, Лев Голицын Шампанское Брют. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|