Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 100,97g | Kolh.: 95,71g.
Frukost: Каша Рисовая. Lunch: Котлеты Рыбные на Пару, Каша Рисовая. Snacks/Annat: Запеченная или Жаренная Рыба, Омлет или Яичница с Колбасой. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|