Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
44,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 13,62g | Prot: 15,65g | Kolh.: 83,23g.
Frukost: 豆沙包, 豆浆. Lunch: 燕麦, 豆浆, 冰咖啡（加奶油）. Middag: 牛角面包. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jackieljy 's vikthistorik
|