Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 121,68g | Prot: 132,90g | Kolh.: 173,84g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Гороховый Суп, Плавленный Сыр, Майонез, Макароны по Флотски, Помидоры, Twix Mini, Зеленый Чай. Lunch: Fish House Крабовые Палочки, Шашлык из Курицы, Макароны по Флотски, Twix Mini, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|