Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 42,54g | Kolh.: 98,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Батон, Салат Крабовый, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Annat: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|