Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
41,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 16,04g | Prot: 50,06g | Kolh.: 98,86g.
Frukost: Грейпфрут, Barilla Mezze Penne Tricolore, Galbani Pizza Cheese. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Мексиканская Смесь, Куриный Суп Лапша. Middag: Огурец (с Кожурой), Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|