Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 11,84g | Prot: 64,34g | Kolh.: 15,34g.
Frukost: Кофе Латте, Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Куриные Грудки. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|