Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 52,19g | Prot: 56,36g | Kolh.: 92,56g.
Frukost: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковь, Чеснок, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Греческий Салат. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazarova33 's vikthistorik
|