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Allez, on repars sur des bonnes bases...prochain objectif : atteindre les 64 kg pour ne plus être en surpoids ! Trop hâte !!!😀😀😀
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68,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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905 kcal
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Fett: 53,74g | Prot: 26,72g | Kolh.: 77,98g.
Frukost: Beurre (Salé), Café, Pain Blanc, Canderel Sucralose. Lunch: Canderel Sucralose, Café, Fromage à Raclette, Hénaff Pâté de Foie, Pommes de Terre Sautées. Middag: Marque Repère Taboulé , Carrefour Bio Féta, Tomates Cerises. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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