Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2010
|
84,5 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 127,96g | Prot: 108,16g | Kolh.: 13,08g.
Frukost: hot pepper sauce taco bell, Pepper Jack Cheese, butter. Lunch: mayo best foods, ground beef, red leaf lettuce, spinach. Middag: romaine lettuce 1 cup, splenda, cream, ceasar dressing, sour cream, pork roast. Snacks/Annat: celery, cream cheese whipped. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|