Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 20,74g | Prot: 95,73g | Kolh.: 150,08g.
Frukost: Banane, Super U Galette de Sarrasin, Confitures et Conserves, Kiwi, Vahiné Noix de Coco Râpée. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Abricots, Parmesan (Râpé), Pâtes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Cheddar , Marque Repère Chapelure Fine, Légumes Crus. Middag: Parmesan (Râpé), Carrefour Escalope de Dinde , Marque Repère Chapelure Fine, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Fromage Gorgonzola, Carottes. Snacks/Annat: Vin Rosé. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|