Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 72,58g | Prot: 95,13g | Kolh.: 158,91g.
Frukost: Клубника, Яготинский Творог 5%, Roshen Какао, Sonko Рисовые Хлебцы, Добряна Сыр Бри, Сливочное Масло, Сильпо Багет Гречневый, Roshen Черный Шоколад 78%, Olimp Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Яготинское Топленое Масло, Добряна Сыр Бри, Сильпо Багет Гречневый, World's Rice Мука Рисовая, Кабачок, Клубника, Olimp Арахисовая Паста, Sonko Рисовые Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Middag: Карп Запеченный, Клубника, Olimp Арахисовая Паста, Sonko Рисовые Хлебцы, Цветная Капуста, Помидоры, Шампиньоны, Баклажан. Snacks/Annat: Финик, Черешня, Капучино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|