Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 53,70g | Prot: 45,18g | Kolh.: 198,21g.
Frukost: Пирожное Корзиночка, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Капустный Салат, Солянка Сборная Мясная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|