Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 32,63g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: Old Dutch Beef Jerky. Middag: Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|