Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
83,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 7,24g | Prot: 21,99g | Kolh.: 87,18g.
Frukost: Brown Sugar , Great Value Whole Grain Quick Oats. Lunch: Morningstar Farms Grillers Vegan, Brown Rice. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberwood1 's vikthistorik
|