Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 73,31g | Prot: 49,01g | Kolh.: 139,82g.
Frukost: Бананы, Сливочное Масло, Сыр Российский, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сосиски Молочные, Банан, Греческий Салат, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|