Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
52,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 16,13g | Prot: 16,28g | Kolh.: 79,74g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе Латте. Lunch: Тушеные Овощи. Middag: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Виски. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|