Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
130,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 104,73g | Prot: 98,06g | Kolh.: 103,15g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Холодец. Middag: Макароны Отварные, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Annat: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Halls Леденцы. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|