Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
47,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 68,84g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Окрошка, Куриная Грудка Печеная, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсянка, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Пятерочка Молоко, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Пшеничные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|