Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 37,88g | Kolh.: 187,92g.
Frukost: Thé sans Sucre, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Michel et Augustin Vache à Boire, Sodeb'O Salade Montmartre. Middag: Pad Thai, Carte D'Or Sorbet Fraise, Yoplait Panier 0%. Snacks/Annat: Pringles Sour Cream & Onion. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
against_C3 's vikthistorik
|