Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 84,59g | Prot: 72,26g | Kolh.: 183,39g.
Frukost: Vici Сурими Палочки, Агуша Индейка. Lunch: Макароны с Фаршем, Абрикос, Черешня, От Мартина Семечки Отборные. Middag: Окей Манго, От Мартина Семечки Отборные, Абрикос, Нектарин. Snacks/Annat: Картофельная Запеканка с Фаршем, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|