Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 120,78g | Prot: 50,81g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мегамарт Фокачча с Сыром , IL Патио Инсалата Ди Руккола с Креветками . Snacks/Annat: Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|