Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 30,33g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Мясо Кролика, Макароны Отварные. Lunch: Огородников Икра Кабачковая, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|