Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 66,29g | Kolh.: 78,31g.
Frukost: Coffee with Milk, Pan Ducale Кантуччи с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Mango, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Coffee with Milk, Healthy Food Салат Healthy, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью. Middag: Азбука Вкуса Морской Гребешок. Snacks/Annat: Healthy Food Сырники с Грецким Орехом, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Almonds , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|