Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2012
|
85,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 54,53g | Kolh.: 110,00g.
Frukost: Wheat Bread, Spray Butter, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Chicken, Lite Vanilla Yogurt. Middag: Fresco Soft Taco - Chicken. Snacks/Annat: pop chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anniemae925 's vikthistorik
|