Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 41,18g | Kolh.: 121,61g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, President Сыр Бри, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб 8 Злаков, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Черешня, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники . Middag: Редис, Наш Лидер Хлебцы, Сыр Бри. Snacks/Annat: Greenline Батончик, Яблоки Фуджи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova230703 's vikthistorik
|