Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 31,97g | Kolh.: 93,33g.
Frukost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Гороховый Суп, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Middag: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, La Pina Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|