Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 61,90g | Kolh.: 140,41g.
Lunch: サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス ブルーベリー, ダノン オイコス パッションフルーツ, セブンイレブン サラダチキン プレーン. Middag: セブンイレブン チンジャオロース丼, みそ汁, サラダ, セブンイレブン 味付めかぶ. Snacks/Annat: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ラズベリーソース付. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soccer-korea.27173715 's vikthistorik
|