Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 97,05g | Prot: 70,96g | Kolh.: 156,73g.
Frukost: Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка, Смешанные Орехи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Lunch: Клубника, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Colavita Масло Оливковое, Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|