Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
114,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 136,05g | Kolh.: 13,39g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: EKO Маслята Маринованные Целые, Улов Дня Сардина Натуральная с Добавлением Масла. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Nata-Li Boiko 's vikthistorik
|