Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 41,93g | Prot: 45,79g | Kolh.: 219,81g.
Frukost: Арахис, Легко Смузи Витаминный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба, Кофе с Молоком. Middag: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком, Perfetto Палочки Сырные "Моцарелла". Snacks/Annat: Медовая Долина Мед, Простоквашино Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|