|
Ну нифига. Вчера было 50,2, а сегодня вот.
|
49 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 64,01g | Kolh.: 133,72g.
Frukost: Шарлиз Пастила, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Мёд, Дикси Киви, Пятерочка Банан, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Сыр Стародубский Сыр 45%, Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Сыр Адыгейский, Сыр Стародубский Сыр 45%, Магнит Банан, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|