Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 51,45g | Kolh.: 110,55g.
Frukost: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мёд, Кофе (Растворимое). Lunch: Винегрет. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица в Кефире. Snacks/Annat: Поджаренный Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|