Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
111,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 98,58g | Kolh.: 66,27g.
Frukost: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Middag: Кролик, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алиса6666 's vikthistorik
|