Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 31,05g | Kolh.: 93,57g.
Frukost: Каждый День Сливки 10%, Американо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Макароны по Флотски. Middag: Очаковский Квас, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|